El blog de Ecoaliment

5 beneficios de la Quinoa

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La quinoa es una semilla considerada como pseudocereal debido a que, además de consumirse como un cereal, aporta la mayoría de sus calorías en forma de hidratos complejos. Considerada un “superalimento”, la quinoa... LEER MÁS

5 alimentos para proteger tu piel del sol

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A medida que nos acercamos al verano, cada vez nos vemos más horas expuestos al sol. Escogiendo adecuadamente qué alimentos comemos podemos preparar la piel para ser más resistente a los efectos nocivos del... LEER MÁS